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ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。 結果を出すためには、定期的にトレーニングを続けることが何より大切です。そのためには、通いやすい場所、通いやすい時間設定、そして、毎日のように使える無駄のないクラブ内のレイアウト、シンプルかつ使いやすいロッカーやサウナ＆シャワー、さらに、体型や性別、経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン。様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣が必要、とゴールドジムは考えます。「シェイプアップしたい！」「体力をつけたい！」「逆三角形のかっこいい体になりたい！」「運動不足による生活習慣病を予防したい」「スポーツやダンス等の競技能力を向上させたい」等など、様々なニーズに応えられるトレーニング環境がゴールドジムにはあります。
キッズスクールは、エイベックスダンスマスター・バレエ・スイミング・チアリーディングを開講しています。
成長期に適切なトレーニングを行なうことは実に効果的。体力増進や運動能力の向上はもちろん、将来に不安のない健康的な身体の基礎を作ります。
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